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12 abr. 2010

Sonidos de la naturaleza , el mejor alimento para el alma


Los sonidos de la naturaleza tiene muchos efectos positivos en los seres humanos, muchos estudios modernos muestran que estos sonidos pueden ayudan a la relajación, la regulación de la presión arterial, la diabetes, así como el apoyo para superar el insomnio y la depresión.

Podemos utilizar esta herramienta gratuita para reproducir sonidos de la naturaleza en los auriculares mientras está leyendo o meditando o simplemente por diversión.

Para empezar a escuchar los sonidos basta con elegir del menú desplegable un sonido de y seleccionar el volumen del mismo.Podemos escuchar cuatro sonidos a la vez, que bien combinados, nos permitirán tener todo el sonido de la naturaleza en nuestra habitación.

Lo mejor de esta pagina web es que podremos grabar nuestra selección (pulsando "export to file") para guardarlo en nuestro mp3 y escucharlo cuando queramos.

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